PLATOS TIPICOS DE ANCASH PERU
La gastronomía de Áncash, Perú, destaca por su diversidad y riqueza, influenciada por la sierra, la costa y la tradición andina. A continuación, te presento algunos platos típicos de esta región:
1. Picante de Cuy
– Este es uno de los platos más representativos de Áncash. Se prepara con cuy (conejillo de indias), ají panca, maní, y especias. Generalmente se sirve con papas, maíz y ocasionalmente arroz.
2. Patasca
– También conocida como caldo de mote, es una sopa espesa preparada con maíz pelado (mote), carne de res o cerdo, hierbas aromáticas y ají. Es tradicionalmente consumida en fiestas y celebraciones.
3. Shambar
– Es una sopa típica de Áncash, elaborada con trigo, menestras (frejoles, garbanzos), carne de cerdo y hierbas andinas como la hierbabuena. Es común consumirla los lunes.
4. Cuchicanca
– Un plato a base de carne de cerdo horneada o asada, sazonada con especias y ají colorado. Se sirve con mote o papas.
5. Llunca con gallina
– Es una sopa andina hecha con trigo (llunca), gallina, hierbas aromáticas como la huacatay y ají. Es muy nutritiva y se consume durante épocas frías.
6. Charqui con mote
– El charqui es carne seca (generalmente de alpaca o res), que se acompaña con mote, ají y ocasionalmente con papas.
7. Ceviche de chochos
– Una versión del ceviche elaborada con tarwi (chocho), un grano andino muy nutritivo, mezclado con cebolla, limón, ají y culantro.
8. Chicha de Jora
– Aunque no es un plato, es una bebida emblemática de Áncash. Se elabora fermentando maíz y se consume en festividades y reuniones.
9. Puchero o Sancochado
– Es un guiso contundente preparado con carne, tubérculos (papa, yuca, camote), maíz y col. Es muy común en la época de carnavales.
10. Humitas
– Elaboradas con maíz molido, pueden ser dulces o saladas y se cocinan al vapor envueltas en hojas de maíz.
Postres Típicos
– Api de Calabaza:** Una bebida espesa dulce hecha de zapallo, chancaca, y especias.
– Chancay de Áncash:** Un pan dulce y esponjoso, ideal para acompañar el café o la chicha.
Estos platos reflejan la conexión de Áncash con su entorno natural, su historia y la fusión de técnicas prehispánicas y coloniales. ¿Te interesa algún plato en particular? Puedo ayudarte con la receta.
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